活在當下

心智常常執著於對虛假的自我認同,在佛教中稱之為「我執」。我執的狀態總是在尋求執著物,好強化和抬高它虛幻的價值,也隨時準備執著在自我遇到的問題上,沉溺其中而無法解脫。由於問題具有時間性,在時間中產生,也在時間中消失,因而心智認同的實質就是自掐於時間的泥沼﹕對過去和未來的問題執迷不悟,一意孤行地活在記憶和期盼的驅迫力中,驅迫力的產生,是因為過去給予你一個「身份」(記憶憑證),而未來又以各種形式為你「準備」了救贖和實現的應許。兩者都是幻相!它們造成了你對當下這一刻缺乏尊重(或重視)。



生命的本質就是當下

哲人說,永恆的現在,就是你整個生命展現其中的空間。想想當你瀕臨死亡時,過去和未來對你毫無意義!你擁有的,只有當下的時光。生命就是當下,過去的生命在過去的當下;未來的生命在未來的當下。過去和未來只是永恆的現在光的反射。

當下的重要性

只看到當下,你會變得清醒和理智起來,正如耶穌所說﹕「你成了葡萄樹上砍斷的枝椏」。沒有什麼完美的自我,因而也沒有什麼完美的解決方法。因此,你只需要在當下足夠清醒和動用理智去做事,事情就會基本有個完美的結局。

汲取當下的力量

如同每一棵樹只能吸收每一個當下的陽光,在沒有陽光時,它就安心地等着下一個陽光的出現,或汲取月光的精華。高壽的樹總比人能存活得更久。人明白當下的重要性,就會像樹一樣,都能汲取到「最當下的陽光」,無須為一時的黑暗而痛苦。

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