靜心之道

清靜無為,完全甚麼都不做,看起來是在浪費生命,尤其對於現代人來說,似乎更是毋庸置疑。芸芸眾生,終日奔波勞苦,忙忙碌碌,不但把自己弄得灰頭土臉,到最後不過塵歸塵,土歸土。人們似乎都沒有真正弄清楚自己到底是在忙甚麼?你到底是在忙甚麼?為甚麼不停下來好好問問自己的心?



靜心不過是讓心暫時地停下來,從萬千的糾結和沒完沒了的事情當中暫時地抽離出來,讓自己的心澈底地休息一下。寧靜方能致遠,老子也說,靜為萬物之根本。靜心,成就了人們由凡轉聖的道,因此,人們誤以為,那只是聖人的道。身體需要吃飯,精神也是如此,古聖先賢已經告訴了我們靜心才是最好的精神食糧。靜心很簡單,如果你不認為那是在浪費時間而因此抗拒它,你天生就會。

不可否認,靜心確實需要時間,需要你的心暫時地放下所有的瑣碎。看起來,靜心真的只是修行者們才可以做的事情。例如,有一口盛滿神奇甘露的井,住在井邊的人每天都可以喝到其中的水,從而長生不老。而路過的行者,又何必因為不能像他們一樣而放棄呢,只要喝一口也能起到延年益壽的作用。你並不想超凡入聖,但是心需要放鬆,每個人的心都一樣的。

只要稍微嘗試一下靜心,便能嘗到清泉的甘甜。哪怕只有三分鐘,試着讓自己完全安靜下來,其中的滋味只有自己知道。其實,每一個人都需要靜心,如果人們每天哪怕抽出很短的時間靜心,他們的生活就會發生根本的改變,每日的靜心如同清澈的泉水,清洗着你的身心,讓你每天都能身心潔淨,就好像孩子一樣,每天看起來都輕鬆活潑,你也可以,因為靜心能幫你去除所有的塵垢,剩下的便是清新無染的生活,輕盈喜悅。

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